O mnie

Nazywam się Edyta Baran i jestem trenerem personalnym z wyboru i pasji od 7 lat...

Jak to się wszystko zaczęło?

Gdy byłam w szkole podstawowej zainteresowałam się piłką ręczną. W wieku 15 lat już trenowałam z ekstraklasowym zespole JKS Jarosław, co umożliwiło mi rozwój w dalszej karierze .W między czasie ukończyłam Akademie Pedagogiczną w Krakowie na kierunku Wychowanie Fizyczne i Przysposobienie Obronne zdobywając tytuł magistra. W trakcie studiów nadal kontynuowałam zawodowo karierę piłkarki ręcznej w takich klubach jak: CRACOVIA KRAKÓW, RUCH CHORZÓW ,SOŚNICA GLIWICE.

Kiedy na świat przyszedł mój Syn, moje życie zmieniło się całkowicie. Nie mogłam kontynuować mojej kariery sportowej, ale nadal chciałam pozostać przy sporcie. Moje ciało się zmieniło i dlatego postanowiłam coś z tym zrobić. Zaczęłam sama trenować, dopasowałam pod siebie plan treningowy i dietę. Oczywiście bazując na swojej wiedzy ze świata sportu i wiadomościach zdobytych w trakcie studiów. Kiedy osiągnęłam swój CEL pomyślałam, dlaczego nie spróbować jako Trener Personalny?

Trener Personalny

Zaczęłam pogłębiać swoją wiedzę poprzez szkolenia, kursy, wdrażając ją w praktykę. Umiejętności i wiedza zaowocowały tym, że dzisiaj sama chętnie dziele się nią z Wami. Jestem przekonana, że przyczynię się do osiągnięcia upragnionego celu także przez Was.

Ciągle podnoszę własne kwalifikacje i udoskonalam programy szkoleniowe, co przekłada się na lepsze rezultaty prowadzonych treningów i zadowolenie moich klientów, prze których jestem doceniana w różnych konkursach. W 2018 zostałam uhonorowana "Orłem Aktywności Fizycznej", a w 2019 roku zajęłam pierwsze miejsce na Trenera Personalnego Roku Ziemi Nowosądeckiej.